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Am Sonntag, den 19.05.2024, ging es bei sehr sommerlichen Bedingungen mit sieben Mädels ab nach Schwechat.
Die fünf U14-Mädchen, Vera, Anna, Zerina, Gloria und Nina, legten gleich super über die 60m Hürden los und stiegen somit alle mit einer neuen persönlichen Bestleistung in den noch langen Wettkampftag ein.
Ebenfalls tolle Zeiten gab es dann über die 60m, bei dem Vera sich auch für das B-Finale qualifizierte. Auch im Weitsprung erreichten alle eine neue Bestleistung. Zerina und Vera matchten sich bis zum Schluss, wobei dann schlussendlich Zerina die Nase um 3cm das Trainingsgruppen interne Duell gewann.
Bei dem abschließenden 800m Lauf merkte man dann doch schon, dass die Beine nicht mehr ganz frisch waren. Dennoch konnten alle gut den Tag beenden und somit ging es zufrieden und mit sehr wertvollen Wettkampferfahrungen ab nach Hause.

Die beiden U16-Mädchen, Jana und Anna, konnten ebenfalls gute Leistungen zeigen. Jana fehlte zwar im Hochsprung die Lockerheit vom Einspringen, konnte aber dennoch gute Sprünge zeigen. Im Kugelstoß bewies sie dann ihre Kraft und konnte eine gute neue Bestleistung erreichen. Gemeinsam mit Anna ging es dann noch über die 100m, wo diesmal die Schnelligkeit nicht ganz so vorhanden war. Die aber sicher durch die weiteren Trainings wieder kommen wird.
Anna absolvierte dann zum Abschluss noch den Weitsprung und zeigte auch hier wieder eine ganz gute Leistung, wobei es mit dem Anlauf noch nicht ganz so klappte.
Auch diese beiden konnten wieder wertvolle Wettkampferfahrungen sammeln und der nächste Wettkampf im Heimstadion wartet schon.

Viola Simmer brillierte am Donnerstag, 9.5. in der Südstadt im Rahmen der ÖM Vereine mit gleich drei Top-3 Platzierungen. In ihrem Sog erreichte das Team Platz 12. Die Disqualifikation in der abschließenden 4x100m-Staffel verhinderte einen nie erwarteten Top-10 Platz.

Bei äußerst windigen Bedingungen, eröffnete Sigita Stankeviciute über 400m Hürden den Wettkampfnachmittag. Mit ihrer Zeit von 66,89 holte sie sich Platz 6 in einem guten Feld. Dies war auf jeden Fall ein weiterer positiver Schritt zurück zu alter Stärke.
Wenig später nützten Anika Gleiß und Olivia Dogbatsey den enormen Rückenwind von +3,9m/s zu einem supramaximalen Sprint über 100m, 12,72 und 13,08 ihre Zeiten.
Im Speerwurf kämpfte Jana Schiefer ziemlich mit ihrer Technik, konnte aber wertvolle Erfahrungen aus diesem höherklassigen Wettkampf mitnehmen. Viola Simmer warf nur aus einem kurzen Anlauf, dafür technisch sehr sauber. Nach soliden 37,74m ließ sie im zweiten Versuch 40,27m folgen. Sie kam damit sehr nahe an ihre Bestleistung heran und platzierte sich auf Platz 3. Danach stand die Vorbereitung auf den 1000m-Lauf im Vordergrund. Daher ließ sie die weiteren beiden Versuche aus.
Im Schlepptau von Sandra Schauer absolvierte sie die ersten 200m in 32,5s, die 400m in etwas über 66s und die 800m in 2´17, auf den letzten 200m konnte sie dann das Tempo nicht mehr halten und musste Sandra ziehen lassen, Platz 2 in neuer Bestzeit von 2:55,65 und Verbesserung ihres eigenen Vereinsrekords aus dem Vorjahr.
Und wer Viola kennt, weiß, dass es kein Problem ist, danach auch noch erfolgreich hochzuspringen. Hier holte sie sich mit übersprungenen 1,65m noch einen dritten Platz.
Währenddessen nützten Katharina Mayer und Livia Wurzer beim Weitspringen gute Form und guten Rückenwind zu Sprüngen über 5m, Kathi stellte in ihrer nun schon wirklich langen Leichtathletikkarriere mit 5,23m sogar eine neue persönliche Bestleistung auf, tja gut Ding braucht Weile!
Im Kugelstoß holte sie mit 9,51m solide Punkte. Auch dabei war Viola Wurzer, die nicht an ihrem besten Tag mit der sehr speziellen Kombination 1000m und Kugelstoß das Team unterstützte und im Kugelstoß sogar eine neue Bestleistung erreichte.
Über 100m Hürden vollführten Diana Klinger und Natascha Ettlinger einen Paarlauf, in dem sich im Vereinsduell Diana dann knapp durchsetzte.
Über die Stadionrunde zeigte Isabella Ettlinger einen couragierten Beginn und sich mit ihrer Endzeit von 65,29 in einer ähnlichen Form wie im vergangenen Jahr.
Zum Abschluss stand dann die 4x100m Staffel auf dem Programm, die leider mit einem Übergabefehler bei der letzten Übergabe und einer Disqualifikation endete. Somit blieb mit insgesamt 69 Punkten Platz 12. Allein 40 Punkte davon gingen auf das Konto von Viola Simmer, was die Höchstpunktezahl aller Teilnehmerinnen bedeutete.
Danke für euer Engagement und auf eine erfolgreiche Wiederholung im nächsten Jahr.

Zeitgleich mit dem Robinson-Cup starteten dieses Mal auch die U14 Bewerbe in Amstetten. Mit dabei waren sieben Mädels aus der Trainingsgruppe von Lina, welche ihre Trainerin ganz schön auf Trab hielten.
Vera bewies Durchhaltevermögen und zeigte mit einer starken Sprintleistung, einem guten Hochsprung und Vortexwurf und einem passablen 800er ihre Mehrkampffähigkeiten. Auch Heidi und Nina behielten trotz steigender Temperaturen einen kühlen Kopf und zeigten gute Leistungen in den gleichen vier Disziplinen. Zerina, die eigentlich noch der U12 angehört, konnte ein weiteres Mal ihr Talent beweisen und lieferte ebenso in allen vier Disziplinen sehr gute Leistungen ab. Neuzugang Anna ließ sich von den hohen Teilnehmerfeldern und dem „Neuland Wettkampf“ nicht abschrecken und legte gleich einige sehr gute Leistungen an den Tag. Gloria und Magdalena, ebenfalls noch U12 Athletinnen, absolvierten beide die 60m, den Vortexwurf und die 800m und zeigten passable Leistungen.
Und als wäre diese Anzahl an Bewerben und guten Leistungen noch nicht genug, konnte der LCA bei den niederösterr. Heimmeisterschaften in der 4x75m Staffel auch noch ein Mädels-Team stellen. Zerina, Vera, Heidi und Anna brachten das Staffelholz nicht nur ohne Fehler ins Ziel, sondern schafften dies auch noch als sechste Staffel und erreichten somit eine Platzierung bei den Landesmeisterschaften.
Ein riesiges DANKE an dieser Stelle auch an Trainerin Lina, die es souverän schafft, diesen liebenswerten Mädelshaufen in Zaum zu halten und erfolgreiche von einem Wettkampf zum nächsten führt!

Etwas später als die U14 Athletinnen stiegen dann auch unsere vier U16 Mädchen in die noch junge Wettkampfsaison ein.
Los ging es mit den 100m wo Anna besonders groß aufzeigte und mit einer persönlichen Bestleistung unter 14s sich auf den 5. Rang platzierte.
Auch Jana und Anja zeigten gute Leistungen. Linda startete außer Wertung über die 100m und konnte sehr gut an ihre Leistung aus dem Vorjahr anknüpfen.
Im Speerwurf zeigte Mia sehr gute und vor allem eine konstante Leistung und verpasste nur um 25cm den 3. Platz.
Im Weitsprung merkte man die fehlenden Sprungtrainings und es galt einfach einmal mit dem Brettabsprung zurecht zu kommen.
Alle vier konnten wieder wertvolle Wettkampferfahrungen sammeln und freuen sich schon auf die weiteren Wettkämpfe.

Mit einem neuen Teilnehmerrekord startete der Wettkampftag in Amstetten beim Robinson Cup. Ganze 16 Teams aus 6 Vereinen gingen an den Start, davon fast die Hälfte aus Amstetten.
Durch einen Ausfall zwar „geschwächt“, konnte sich das eingespielte Trio Luis, Anna Lena und Gloria mit vollem Einsatz den dritten Platz in der Maxi-Wertung sichern!
Nicht ganz so optimal verlief der Wettkampf für unser Dreier-Burschen-Team Raphael, Yury und Fiodar in der Medi-Wertung. Fiodar musste leider gleich einen Sturz im ersten Bewerb hinnehmen, welcher wertvolle Sekunden gekostet hat. Trotz allem kämpften alle drei weiter und erreichten schlussendlich den fünften Platz.
Groß war die Konkurrenz in der Mini-Wertung. Sieben Teams kämpften bei den Jüngsten gegeneinander. Unsere Neuzugänge Elisabeth und Valentina landeten gemeinsam mit Sophie und Niels auf dem siebten Platz. Den Rang davor sicherten sich Felix, Mia, Pia und Marlies (mit nur 5 Jahren unsere jüngste Starterin). Auch Platz fünf ging an Amstetten, und zwar an Emma, Emil und Mia, welche ebenso aufgrund eines Ausfalls nur zu dritt am Start waren. Den zweiten Stockerlplatz an diesem Tag sicherten sich Valentina, Clemens, Marlene und Elina – das Team durfte sich die Bronzemedaille umhängen lassen. Und mit sage und schreibe sieben Punkten Vorsprung holte sich das Amstettner Team mit Lorenz, Emma, Elora und Mira verdienterweise die Goldmedaille ab.
DANKE an dieser Stelle auch nochmals an alle Eltern und Helfer, welche uns tatkräftig unterstützt haben und ohne die die Durchführung so nicht möglich gewesen wäre.
DANKE auch an Isabella, die im Aufbau geholfen und als Fotografin tolle Momente festgehalten hat!

Bei den gestrigen Österreichischen 4x400m Staatsmeisterschaften in Klagenfurt zeigte das LCA-Team eine gute Leistung und finishte in 4:05,81 auf dem siebten Platz. Der Vereinsrekord aus dem Vorjahr wurde mit 6 Zehntel zwar knapp verfehlt, dennoch eine sehr zufriedenstellende Gesamtleistung.
Startläuferin Sigita Stankeviciute hatte zwar nicht ihren besten Tag, kämpfte allerdings tapfer bis Viola Simmer das Staffelholz übernahm. Diese stürmte dann mit einem äußerst schnellen ersten 200er los, doch der Abstand nach vorne war leider wie erwartet schon recht groß, sodass auch Olivia Dogbatsey ihre Stadionrunde sehr einsam, aber echt bravourös und stilistisch sehr fein absolvierte, was sich auch in ihrer Einzelzeit niederschlug. Als Schlussläuferin übernahm Nancy Illing den Staffelstab und zeigte einen Lauf im Rahmen ihrer Möglichkeiten, die herausgestoppten Einzelzeiten der Vier: 61,7 / 58,3 / 60,7 / 65,1.
Gratulation und gute Regeneration an das Langsprintteam!
PS: …schade, dass bei 8 startenden Staffeln in einem 8bahnigen Stadion zwei Läufe mit 4 Teams durchgeführt wurden, warum nicht alle gegeneinander laufen lassen?!

Doppelsieg beim Altarmlauf in Wallsee (1.5.)
Jan Ratay zeigte sich nur gut eineinhalb Wochen nach seinem Wien-Halbmarathon schon wieder frisch und gut in Form und ließ der Konkurrenz von Beginn an keine Chance. Schlussendlich finishte er in leichtem Schongang mit ganz klarem Vorsprung.
Jessy Gruber machte ihm das bei ihrem Comebackrennen nach längerer Pause mit Bravour nach und meldete sich so ganz beeindruckend in der Mostviertler Laufelite zurück.

Wien Halbmarathon, (21.4.)
Jan Ratay und Hannes Bühringer vertraten die Vereinsfarben beim Halbmarathon in Wien. Jan zeigte ein gutes Rennen und büßte lediglich auf den letzten Kilometern etwas an Zeit ein. Dennoch waren seine 1h11:29 eine äußerst ansprechende Leistung.
Hannes begann sehr gut und mutig, allerdings machten sich dann ab ca. Kilometer 13 doch die aufgrund von Krankheiten und Verletzungen fehlenden Laufkilometer bemerkbar und er finishte dann mehr im Sightseeingmodus.

Stadtlauf Waidhofen/Ybbs, (20.4.)
Trainer Klaus Vogl matchte sich am berüchtigten Waidhofner Badberg mit der jungen Topläufergarde und sah dabei doch ziemlich alt aus. Gesamtplatz 5 und Klassensieg in der M35 waren seine Ausbeute.

In der Stadionleichtathletik zeigten Viola Simmer und Max Rummler ihre gute Form.
Max warf am 27.4. in Linz den Speer auf 52,84m (neue persönliche Bestleistung!) und kam mit dem Diskus in 37,91m knapp an seine pB heran.
Viola lief am 30.4. in Salzburg über 400m in 58,43 ebenfalls neue pB.
Gratulation an alle Athletinnen und Athleten und weiterhin erfolgreiches Trainieren und Wettkämpfen!

Bei den Niederösterreichischen 3x 800m Meisterschaften in St. Pölten sicherten sich die Läuferinnen des LCA Umdasch Amstetten in der Allgemeinen und in der u-20 Klasse den Niederösterreichischen Meistertitel.
Mit sehr solider und gleichmäßiger Laufeinteilung holten sich Nancy Illing, Olivia Dogbatsey und Viola Simmer überlegen Gold in der allgemeinen Klasse ohne dabei an ihre Grenzen herangelaufen zu sein.
Etwas knapper der Sieg in der u-20 Klasse, bei dem Schlussläuferin Livia Wurzer den herausgelaufenen Vorsprung ihrer Staffelkolleginnen Sigita Stankeviciute und Livia Taibon souverän bis ins Ziel verteidigen konnte.

Kurz nach unseren Jüngsten im Robinsoncup-Bewerb, starteten auch schon 8 Mädels in die U12 bis U18-Bewerbe des Racher-Meetings.
In der U12 absolvierten Magdalena und Zerina einen Dreikampf, bestehend aus Weitsprung, 60m-Lauf und Vortexwurf. In einem großen Starterfeld zeigte Zerina ebenso groß auf und durfte sich verdient die Goldmedaille umhängen.
Nur ein paar Punkte dahinter erreichte Magdalena den starken 6. Platz.

Neben den beiden U12-Mädels waren auch zwei U14-Mädels aus der Trainingsgruppe Lina am Start. Vera und Nina mussten mit teils ewigen Wartezeiten kämpfen, da in fast allen Disziplinen über 40 Mädels am Start waren. Trotzdem konnten beide mit guten Leistungen und auch persönlichen Bestleistungen im Gepäck nach Hause fahren.

Auch die Trainingsgruppe von Isabella nutze die Gelegenheit, um ihre Form zu überprüfen. Anika startete a.W. über 100m und im Weitsprung. Für die Umstände zeigte sie ebenso wie Trainingskollegin Linda solide Leistungen.
Auch Anja und Elina zeigten in den Wurfdisziplinen ganz passable Leistungen.
Jetzt heißt es fleißig weiter trainieren und auf schöneres und vor allem wärmeres Wetter beim nächsten Wettkampf hoffen. 😉

Sage und schreibe 15 Mädels und Burschen unserer Jüngsten trotzten den winterlichen und regnerischen Bedingungen und traten in 4 Mannschaften beim ersten Robinsoncup der Saison an.
Obwohl die Kälte den Bewerb beherrschte, zeigten alle super Leistungen und überraschten die Trainerinnen Lena und Kathi sowie die anfeuernden Eltern in vielen Disziplinen.
Das Maxi- (Gloria, Luis, Anna Lena) und Medi-Team (Mira, Elora, Raphael, Emma) sammelten wertvolle Erfahrungen, selbiges war auch für unsere Mini-Minis (Pia, Niels, Marlies, Leonhard) der Fall. Das zweite und etwas ältere Mini-Team (Lorenz, Emil, Valentina, Emma) konnte sogar den starken 5. Platz erreichen!

Bei den NÖ-10km-Straßenlaufmeisterschaften in St.Veit/Gölsen zeigten Klaus Vogl, Jan Ratay und Hannes Bühringer bei sehr heißen und windigen Bedingungen solide Leistungen und wurden im Team wieder Landesmeister!

Klaus Vogl holte sich mit einem Rennen, in dem er viel Führungsarbeit leisten musste, in 32:55 Gesamtrang 2 und damit Landesmeisterschaftssilber sowie Gold in der Masters M35-Wertung.
Jan Ratay musste etwa zur Hälfte des Rennens seine Hoffnungen auf eine Medaille begraben und finishte in 33:37 am undankbaren Blechplatz.
Hannes Bühringer, dessen Start letzte Woche aufgrund einer hartnäckigen Muskelverhärtung noch fraglich war, präsentierte sich gewohnt verlässlich und klassierte sich in 35:23 mit Rang 9 noch in den Top-10.

Aufgrund der herrschenden Bedingungen blieben die drei doch recht deutlich von ihren persönlichen Bestleistungen entfernt.
Sehr erfreulich auch der wettkampfmäßige Start von Livia Taibon über 5km, hoffentlich ein erster Schritt zurück zu alter Stärke…